Active Lady gym 1
نادي رياضي نسائي حصري

أكتف ليدي
وجهتك الأولى

Own Your Fit · امتلكي رشاقتك

50%عرض اليومعرض الافتتاحعرض محدود
عروضنااكتشفي خدماتنا
صالة رياضية حديثةحصص رياضية متنوعةكافيه راقٍحضانة أطفال آمنةغرف تبديل فخمةخصوصية تامةدخول ذكي بسوار اكتفصالة رياضية حديثةحصص رياضية متنوعةكافيه راقٍحضانة أطفال آمنةغرف تبديل فخمةخصوصية تامةدخول ذكي بسوار اكتف

خدماتنا

نادي أكتف ليدي يوفر كل ما تحتاجينه في مكان واحد، مصمم خصيصًا للمرأة بأعلى معايير الجودة والخصوصية

الصالة الرياضية

أجهزة رياضية حديثة ومتنوعة في بيئة مريحة وآمنة مخصصة للمرأة فقط

صالة التدريب الحر

مساحة مفتوحة للتمارين الحرة واليوغا والبيلاتس وتمارين المقاومة

الحصص الرياضية

حصص جماعية متنوعة مع مدربات متخصصات: زومبا، كروس فت، كارديو وأكثر

الكافيه

كافيه راقٍ للاستجمام بعد التمرين بمشروبات صحية في أجواء مميزة

سوار اكتف .. خصوصيتك

دخول آلي بخصوصية تامة بسوار اكتف ليدي الذكي، دون الحاجة لبطاقات أو مفاتيح

خزائن وغرف تبديل

غرف تبديل وحمامات فخمة مجهزة بالكامل مع خزائن آمنة لحفظ متعلقاتك

حضانة الأطفال

قريبًا

حضانة آمنة ومريحة تعتني بأطفالك أثناء تمرينك بإشراف متخصص

بودي كير وكوافير

قريبًا

خدمات العناية بالجسم والشعر نسائياً لإطلالة مثالية بعد تمرينك

الجدول الأسبوعي

اختاري اليوم المناسب واحجزي مكانك في الحصة

9:30 - 11:30 ص
يوغا (توازن)
للمرونة والبدء بهدوء
مفتوح
4:30 - 6:30 م
حرق دهون عالي الكثافة HIIT
مفتوح

عروضنا الحصرية

استفيدي من أحدث العروض المتاحة وتابعي الأرشيف لمعرفة العروض السابقة

50%

عرض الافتتاح

خصم 50% لأول 25 مشتركة، وخصم 25% للـ25 التالية

عرض محدودساري الآن
15%

خصم حامل البروشور

أحضري البروشور واحصلي على خصم فوري عند الاشتراك

ساريساري الآن

الاشتراكات والأسعار

اختاري الباقة المناسبة لهدفك. للتسجيل تواصلي معنا على واتساب.

أساسي CORE
بداية ممتازة لبناء عادة التمرين.
15,000 ريال / شهريًا
دخول كامل للصالة الرياضية
أخذ قياسات الجسم مرة واحدًة مجانًا
متابعة أولية من المدربة المختصة
اشتركي عبر واتساب
الأكثر اختيارًا
نشط ACTIVE
مرونة أكثر وخدمات أفضل.
22,000 ريال / شهريًا
كل مميزات الأساسي
اشتراك محدود في بعض الحصص التدريبية
سوار أكتف ليدي
خزائن أكتف ليدي
حضانة لطفل واحد بمعدل ساعة يوميًا
خصم 20% من المشروبات والمأكولات في ركن الكافية
اشتركي عبر واتساب
نخبة VIP
المميزات الكاملة للاستفادة القصوى.
33,000 ريال / شهريًا
كل مميزات النشط
تدريب شخصي PT مع جدول خاص ومتابعة
نظام غذائي مع مختصة التغذية
جلسة استشارية شهرية لمتابعة الأهداف
اشتركي عبر واتساب

الحصص التدريبية

اختاري عدد الحصص المناسب لجدولك وابدأي رحلتك نحو اللياقة.

طاقة ENERGY
طاقة إيجابية، ليوم رائع.
7,000 ريال / 10 حصص
دخول صالة الحصص في فترة واحدة (9–12 أو 4–7)
10 حصص خلال مدة لا تزيد عن شهرين
أخذ قياسات الجسم مرة واحدًة مجانًا
اشتركي عبر واتساب
الأكثر اختيارًا
حيوية VITALITY
نشاط وحيوية، لحياة أجمل.
15,000 ريال / 25 حصة
دخول صالة الحصص في فترة واحدة (9–12 أو 4–7)
25 حصة خلال مدة لا تزيد عن شهرين
أخذ قياسات الجسم مرة واحدًة مجانًا
سوار أكتف ليدي
خصم 10% من المشروبات والمأكولات في ركن الكافية
اشتركي عبر واتساب
لياقة FITNESS
التزام وقوة، لجسم رياضي.
20,000 ريال / 40 حصة
دخول صالة الحصص في فترة واحدة (9–12 أو 4–7)
40 حصة خلال مدة لا تزيد عن شهرين ونصف
أخذ قياسات الجسم مرتين مجانًا
سوار أكتف ليدي
خصم 10% من المشروبات والمأكولات في ركن الكافية
جلسة استشارية شهرية لمتابعة الأهداف
اشتركي عبر واتساب

الخدمات والمرافق

خدمات مكملة لتجربة مثالية في النادي.

اشتراك الخزانات LOCKER
خزانة واسعة لحفظ أغراضك بأمان.
2,000 ريال / شهريًا
خزانة واسعة (84 لتر)
سهولة ترتيب الأغراض الشخصية
مساحة عميقة لحماية الملابس من التجعد
استفسري عبر واتساب
حضانة الأطفال DAYCARE
بيئة آمنة لطفلك أثناء تمرينك.
13,000 ريال / شهريًا
بيئة صديقة للأطفال
مختصة تربية وتنمية مهارات
ألعاب فنية لتنمية المهارات العقلية
لطفل واحد – ساعتين يوميًا
استفسري عبر واتساب
مجموعة القهوة DEEP THINKERS
قهوة، لعقل نشط.
10,000 ريال / شهريًا
مشروب قهوة أساسي يومي
خصم 10% من المشروبات والمأكولات في ركن الكافية
اشتراك حضانة لطفل واحد بمعدل ساعة يوميًا (10 أيام)
استفسري عبر واتساب
التدريب الشخصي PERSONAL TRAINING
بناء جدول ومتابعة للحصول على أفضل النتائج.
10,000 ريال / شهريًا
أخذ قياسات الجسم مرتين مجانًا (عند بداية الاشتراك وعند نهايته)
بناء جدول شخصي يعتمد على قياسات وروتين المشتركة
تسجيل بيانات المشتركة لعمل مقارنة ومتابعة التقدم
متابعة مباشرة من المدربة اثناء التمرين
استفسري عبر واتساب
النظام الغذائي DIET
بناء نظام مرن ومناسب لروتينك.
8,000 ريال / شهريًا
أخذ قياسات الجسم مرة واحدًة مجانًا
بناء نظام غذائي مرن يعتمد على جدول وروتين المشتركة
جلسة استشارية إضافيًة مجانية مع مختصة التغذية لتغيير النظام
استفسري عبر واتساب
قياسات الجسم IN BODY
تحليل تفصيلي لمكونات الجسم.
2,000 ريال / للقياس
تحليل تفصيلي لمكونات الجسم (وزن – كتلة العضلات – كتلة الدهون – مياه الجسم ..الخ)
حساب معدل الأيض الأساسي (BMR) لبناء جدول غذائي مثالي
حفظ سجلات القياسات لمتابعة التقدم عبر الزمن
استفسري عبر واتساب

تواصلي معنا

الموقع
الحديدة - شارع الميناء، مقابل البنك التجاري
اتصلي بنا
784202200 / 03202200
الموقع الإلكتروني
activelady.club
ساعات العمل
السبت - الخميس: 9 صباحًا - 9 مساءً
راسلينا على واتساب

أرسلي رسالة